看电视机眼睛花是一种常见的现象，这是因为长时间注视电视屏幕会使眼睛疲劳，从而导致视觉模糊和不适感。以下是更详细的解释：
1. 长时间观看电视屏幕会使眼球处于高度紧张状态，容易导致肌肉疲劳，尤其是眼球外展肌和提肌。
2. 过量的电视和电脑使用会使眼球不停的调节焦距，这会使视网膜变得疲惫，从而导致视觉模糊和不适感。
3. 运动模糊是另一个常见的问题。当我们观看快速移动的图像时，我们的大脑难以跟上图像的变化，因此需要我们的眼睛不断进行快速眼球移动。长时间的这种快速移动可能会导致眼睛疲劳和花痴。
4. 其他一些因素，如光线、观看距离、平视时间等也会影响眼睛舒适度。例如，如果光线太暗或太强烈，或者如果您太靠近屏幕，您的眼睛可能会疲劳。
5. 较老的电视和计算机可能会产生闪烁，并会对眼睛产生负面影响。新一代的电视和计算机显然可以减少屏幕的多余闪烁。
为了减少电视屏幕上的眼睛花，我们可以采取以下措施：
1. 坐姿正确，保持一定的距离。在观看电视或电脑时，最好与屏幕保持足够的距离，以免眼睛的不必要劳累。
2. 经常休息。为了让眼球得到充分的休息，可以每隔20分钟休息一次，放松眼睛，远离屏幕。
3. 保证充分的光线。让你的室内光线明亮，而不是过于明亮或过于暗淡，以减轻眼睛的焦痛。
4. 使用防眩光镜片。在观看电脑或电视时，佩戴防眩光眼镜可以有效减轻眼睛的不适感。
总之，眼睛花与我们的眼部健康和日常行为方式有关。以下是注意以保护眼睛的建议：
经常休息眼睛，保持一定的距离，避免观看过长时间的电视、电脑和手机屏幕，保证充足的光线等措施需要我们注意。这样可以为我们的眼睛减轻负担，让我们健康看世界。
